子どもの学習計画は1週間単位で考えてみよう
家庭学習を進めるとき、「今日は何を勉強すればいいのか分からない」「宿題だけで終わってしまう」といったことがあります。
そのような場合は、1週間の学習計画を作って、いつ・何を勉強するのか整理してみる方法があります。
学習計画というと、毎日の予定を細かく決めるイメージがあるかもしれません。しかし、最初から細かなスケジュールを作る必要はありません。
学校や習い事、家庭で過ごす時間などを確認しながら、無理なく取り組める範囲で計画することがポイントです。
この記事では、子どもの1週間の学習スケジュールを作る基本的な手順を紹介します。
学習計画を立てる前に現在の生活を確認する
いきなり勉強時間を決めるのではなく、まずは子どもの1週間の生活スケジュールを確認しましょう。
学校以外にも習い事や家庭の予定があるため、曜日によって家庭学習に使える時間は異なります。
学校から帰宅する時間を確認する
最初に確認したいのが、学校から帰宅する時間です。
曜日によって授業の終了時間が異なったり、放課後の活動などによって帰宅時間が変わったりする場合があります。
「平日は毎日17時から勉強する」と一律に決めるのではなく、それぞれの曜日で実際に学習できそうな時間を確認してみましょう。
習い事や家庭の予定を書き出す
塾やスポーツなどの習い事がある場合は、その曜日と時間も書き出します。
習い事そのものの時間だけでなく、移動時間や準備に必要な時間も考えておくことが大切です。
また、週末に家族で出かけることが多い場合など、あらかじめ分かっている家庭の予定も確認しておきましょう。
睡眠や食事などの時間も確保する
学習時間を増やすために、睡眠や食事などの時間を無理に削ることは避けましょう。
帰宅後には食事や入浴、翌日の学校の準備など、勉強以外にも必要な時間があります。
まず生活に必要な時間を確認し、そのうえで家庭学習に使える時間を探していきます。
手順1：1週間の予定を一覧にする
生活スケジュールを確認したら、月曜日から日曜日までの予定を一覧にしてみましょう。
紙のスケジュール表やカレンダー、家庭で使っている予定管理ツールなど、確認しやすい方法で構いません。
先に動かせない予定を書き込む
最初に、学校や習い事など時間が決まっている予定を書き込みます。
例えば、「火曜日は習い事」「木曜日は塾」など、先に固定された予定を入れることで、空いている時間を確認しやすくなります。
夕食や就寝時間など、家庭である程度時間が決まっている予定も必要に応じて記入しましょう。
空いている時間を探す
固定された予定を書き込んだら、その間にどの程度の時間があるのか確認します。
ここで大切なのは、空いている時間をすべて勉強に使おうとしないことです。
帰宅直後には休憩したい子どももいれば、夕食前の方が取り組みやすい子どももいます。実際の生活を考えながら、学習に使いやすい時間帯を探しましょう。
手順2：1週間で取り組む内容を整理する
学習できる時間が分かったら、次は1週間で何を勉強するのか整理します。
時間だけを決めても、勉強を始めるときに「何をやろう」と迷ってしまうことがあります。
学校の宿題を確認する
まずは、学校から出されている宿題を確認します。
毎日提出するもの、週末までに取り組むものなどがあれば、提出日から逆算して予定に入れていきましょう。
宿題の量が曜日によって変わる場合は、予定を詰め込みすぎず、少し余裕を持たせておく方法もあります。
復習したい教科や単元を整理する
学校の宿題以外に家庭学習を行う場合は、復習したい教科や単元を整理します。
例えば、「算数の計算問題」「国語の漢字」「英語の単語」など、実際に取り組む内容が分かるようにしておきます。
「算数を勉強する」のような大きな予定だけでは、何から始めるのか迷うことがあります。「問題集を2ページ進める」など、取り組む内容を具体的にすると学習を始めやすくなります。
手順3：学習する内容に優先順位をつける
1週間で取り組みたい内容を整理したら、すべてを同じように予定へ入れるのではなく、優先順位を考えてみましょう。
学校の宿題や提出期限が決まっているもの、復習しておきたい内容などに分けると、何から取り組むか決めやすくなります。
期限が決まっているものから確認する
提出日が決まっている宿題や課題がある場合は、先に予定へ入れておきましょう。
提出日の前日にまとめて取り組むのではなく、量が多い場合は複数の日に分ける方法もあります。
例えば、金曜日までに問題集を10ページ進める必要がある場合は、月曜日から少しずつ進めるなど、取り組む量を分けて考えます。
苦手な内容だけに偏らないようにする
苦手な教科を復習することは大切ですが、毎日の学習内容を苦手なものだけにすると、負担に感じる場合があります。
取り組みやすい内容と復習したい内容を組み合わせるなど、子どもの様子を見ながら予定を調整しましょう。
何を優先するか迷う場合は、学校の授業で最近学習した内容から振り返ってみる方法もあります。
手順4：曜日ごとに学習内容を割り振る
優先順位が決まったら、1週間の予定表に学習内容を割り振っていきます。
毎日同じ量にする必要はありません。学校や習い事など、その日の予定に合わせて調整することがポイントです。
予定が多い日は学習量を少なくする
習い事や塾などがある日は、家庭で使える時間が少なくなります。
そのような日に多くの課題を入れると、予定どおりに進まなくなる可能性があります。
忙しい日は学校の宿題を中心にする、短時間で取り組める内容にするなど、その日の生活に合わせて学習量を考えましょう。
時間ではなく内容で決める方法もある
学習計画というと、「30分勉強する」「1時間勉強する」のように時間で決める方法を思い浮かべるかもしれません。
しかし、子どもによっては「算数を30分」と決めるより、「算数の問題集を2ページ」のように内容で決めた方が取り組みやすい場合があります。
時間と学習量のどちらが管理しやすいか、子どもと相談しながら決めてみましょう。
手順5：予定を入れない予備時間を作る
1週間の計画を作るときは、すべての空き時間に学習予定を入れないことも大切です。
学校の宿題が予定より多かったり、家庭の予定が変わったりして、計画どおりに進まないこともあります。
週の後半に調整できる時間を残す
例えば、土曜日や日曜日の一部を予備の時間として残しておく方法があります。
平日に予定どおり進められなかった内容があれば、その時間を使って取り組めます。
予定どおりに進んでいる場合は、予備時間を必ず勉強に使う必要はありません。翌週の準備をしたり、自由な時間にしたりすることもできます。
計画を変更することも前提にする
学習計画は、一度決めたら必ずそのとおりに進めなければならないものではありません。
体調や学校行事などによって、その日の学習ができないこともあります。
予定がずれた場合は、翌日にすべて追加するのではなく、優先順位を確認しながら別の日へ移動させましょう。
1週間の学習スケジュール例
ここでは、学校の宿題に加えて家庭で復習を行う場合のスケジュール例を考えてみます。
実際に必要な学習量や生活時間は子どもによって異なるため、そのまま使用するのではなく、予定を作るときの参考として考えてください。
平日は予定に合わせて学習量を変える
例えば月曜日は「学校の宿題＋算数の問題集」、火曜日は習い事があるため「学校の宿題のみ」、水曜日は「学校の宿題＋漢字の復習」といった形で予定を組みます。
木曜日に塾がある場合は家庭学習を少なめにし、金曜日は「学校の宿題＋1週間で分からなかった問題の見直し」とする方法もあります。
毎日同じ教科を勉強するのではなく、学校の予定や子どもの学習状況に応じて内容を変えてみましょう。
週末は振り返りと調整に使う
土曜日は平日に終わらなかった内容に取り組み、予定どおり進んでいれば復習などに使う方法があります。
日曜日には翌週の予定を確認し、学校や習い事のスケジュールに合わせて次の1週間の学習計画を作ります。
週末に予定がある場合は、無理に学習時間を確保するのではなく、平日を含めた1週間全体で調整してみましょう。
学習計画が続かないときは内容を見直そう
1週間の学習計画を作っても、予定どおりに進まないことはあります。
そのような場合は、「計画を守れなかった」と考えるだけではなく、予定そのものに無理がなかったか確認してみましょう。
予定を詰め込みすぎていないか確認する
毎日多くの学習内容を入れていると、学校の宿題が増えたり帰宅時間が遅くなったりしただけで、予定が崩れやすくなります。
計画した内容を何日も終えられない場合は、1日あたりの学習量を減らしてみる方法があります。
最初から多くの予定を入れるよりも、実際に取り組める量を確認しながら調整していきましょう。
学習する時間帯を見直す
学習量だけでなく、勉強する時間帯が子どもに合っているかも確認します。
帰宅直後では疲れて取り組みにくい場合は、少し休憩してから始めるなど、時間を変更してみましょう。
反対に、夕食後では眠くなってしまう場合は、夕食前に短時間取り組む方法もあります。
生活リズムや子どもの様子を見ながら、取り組みやすい時間帯を探すことがポイントです。
保護者は計画を管理しすぎないようにしよう
子どもの学習計画を作るときは、保護者がすべての予定を決めてしまわないことも大切です。
子どもの年齢に応じて、何を勉強するか一緒に考える機会を作ってみましょう。
子どもと一緒に予定を決める
例えば、「火曜日は習い事があるから何を勉強する？」「算数はどの曜日にやりたい？」など、子どもに確認しながら予定を作る方法があります。
自分で決められる部分を作ることで、学習計画を自分の予定として把握しやすくなります。
すべてを子どもだけで決めることが難しい場合は、保護者がいくつか候補を示し、その中から選んでもらう方法もあります。
できなかったことだけに注目しない
計画を振り返るときは、予定どおりにできなかった部分だけではなく、取り組めた内容も確認しましょう。
例えば、「月曜日と水曜日は予定どおりできた」「宿題は毎日終えられた」など、実際に進められた内容を整理します。
そのうえで、できなかった予定について「時間が足りなかった」「内容が多かった」など理由を確認すると、次の計画を調整しやすくなります。
1週間が終わったら振り返りをする
学習計画は、作って終わりではありません。
1週間が終わったタイミングで簡単に振り返りを行い、翌週の予定に反映してみましょう。
予定と実際の学習量を比べる
まず、予定していた内容と実際に取り組めた内容を確認します。
ほとんど毎日予定が残っている場合は、学習量が多すぎた可能性があります。反対に余裕があった場合は、必要に応じて翌週の内容を調整できます。
ただし、空いている時間があるからといって、必ず学習量を増やす必要はありません。継続しやすい量を考えることが大切です。
翌週の予定に合わせて調整する
毎週同じスケジュールになるとは限りません。
学校行事や習い事、家庭の予定などを確認し、翌週の状況に合わせて学習計画を作り直しましょう。
前の週にうまく進められなかった曜日があれば、その原因を踏まえて学習量や時間帯を変更してみる方法もあります。
学習計画は見える場所に置いておこう
せっかく計画を作っても、普段確認しない場所に置いていると予定を忘れてしまうことがあります。
子どもが自分で確認できる場所にスケジュールを置いておきましょう。
紙の予定表を使う方法
1週間の予定表を紙に書き、学習机の近くや家庭で確認しやすい場所に置く方法があります。
終わった内容にチェックを付けられるようにすると、どこまで進んだのか確認しやすくなります。
予定を書き換えられるようにする
学習計画は変更することもあるため、簡単に書き換えられる方法にしておくと便利です。
予定が変更になった場合は、できなかった内容をそのまま残すのではなく、別の日へ移動したり、必要性を確認して予定から外したりしましょう。
無理のない1週間の学習計画を作ろう
子どもの学習計画を立てるときは、最初に学校や習い事、家庭の予定など、1週間の生活スケジュールを確認することが大切です。
そのうえで学校の宿題や復習したい内容を整理し、優先順位を付けながら曜日ごとに割り振っていきます。
すべての空き時間を勉強で埋めるのではなく、予定が変わったときに調整できる予備時間を残しておくこともポイントです。
また、学習計画は一度作ったら固定するものではありません。実際に取り組んでみて学習量が多い、時間帯が合わないと感じた場合は、その都度見直していきましょう。
毎週簡単に振り返りながら、子どもの生活や学習状況に合わせて調整し、続けやすい1週間のスケジュールを作ってみてください。
